Elintapojen Omapolku tukee työikäisten hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä
Elintavoilla, kuten liikunnalla ja ruokailutottumuksilla, on suuri merkitys monien sairauksien ennaltaehkäisyssä. Monien sairauksien yhteinen tekijä löytyy elintavoista. Elintavoilla voidaan tehokkaasti tukea terveyttä ja hyvinvointia, pienentää monien sairauksien riskiä sekä edistää työ- ja toimintakykyä ja parantaa elämänlaatua.
Omien elintapojen muuttamiseksi ja ylläpitämiseksi on tarjolla monipuolista tukea ja tietoa. Elintapoja voi muuttaa terveellisempään suuntaan sekä omatoimisesti että yhdessä ammattilaisten kanssa. Tarjottimen avulla asiakas voi perehtyä juuri itselle sopiviin teemoihin, jotka auttavat voimaan hyvin ja sopivat kunkin elämäntilanteeseen.
1. Tilannekartoitus: asemoituminen hanketavoitteisiin, nykytilan kartoittamista paitsi omissa palveluissa, myös muualla. Miten tarjotin toteutettu muissa kunnissa?
2. Keskeisten asiantuntijoiden tunnistaminen ja koolle kutsuminen hankekoordinaattorin toimesta. Keskeiset asiantuntijat olivat: avoterveydenhuollon osastonhoitaja, mielenterveys- ja päihdepalvelujen osastonhoitaja, ravitsemussuunnittelija, suun terveyspalvelujen osastonhoitaja, kuntoutuksen osastonhoitaja, avosairaanhoidon osastonhoitaja, hyvinvointikoordinaattori, hoitotyön johtaja sekä liikuntapalveluista liikunnanohjaaja.
3. Aloituspalaveri, jossa käytiin läpi seuraavat asiat: tavoitteet ja tarkoitus, ideointi, rajaukset, suunnan muodostus, ydinasioista sopiminen, työnjako, aikataulu. Lisäksi hyödynnettiin Pirkanmaan liiton työpajassa kuntien kanssa yhteistyössä laadittua työpohjaa, eli excel -työkalua soveltuvin osin. Työryhmässä ideoitiin myös palvelutarjottimen nimeä, ja lopulta nimeksi valittiin Elintapojen Omapolku.
4. Sisällöntuotanto: liikunta, ravitsemus, terveysneuvonta, mielen hyvinvointi, riippuvuusongelmat. Lisäksi jo alkuvaiheessa päätettiin laajentaa näkökulmaa myös suun terveyspalveluihin. Sisällöntuotantoon kulunut asiantuntijoiden työaika kohdennettiin PirSOTE -hankerahoitukselle työajanseurantaa hyödyntäen. Näin ollen rahoitus kanavoitui hankkeelle.
Omapolku löytyy https://www.kangasala.fi/sosiaali-ja-terveyspalvelut/elintapojen-omapolku/
Yhteyshenkilöt
mira.tikkanen(ät)kangasala.fi
Hankekoordinaattori
Kangasalan kaupunki
ja henkilöstö