Lempäälän Mielipolku
Yksikön henkilöstö ja toiminnallisen ryhmän asiakkaat ovat vastanneet Mielipolun perustamisesta yhteistyössä kunnan muiden yksiköiden kanssa.
Mielipolku-projekti toimi kuntoutujien toipumisenedistäjänä sekä osoitti heille heidän vahvuuksiaan ja merkitystä osana yhteiskuntaa.
Mielipolku on avoinna yleisölle joka päivä kellon ympäri. Lempäälän psykiatrian yksikön henkilöstö huolehtii polun kunnossa pysymisestä. Talvella ei kuitenkaan ole talvikunnossapitoa. Liikkuminen polulla on omalla vastuulla.
Mielipolku löytyy myös CityNomadi -alustalta ja sitä voidaan käyttää mobiilisti älykännykällä.
Mielipolku ja sen harjoitteet perustuvat tieteellisiin tutkimuksiin, jotka osoittavat luonnossa oleskelun lisäävän myönteisiä tunteita ja vähentävän kielteisiä tunnekokemuksia kuten masennusta ja ahdistuneisuutta. Myös tarkkaavaisuus kohenee luontoympäristössä. Luonnon vaikutus on todettu erityisen tehokkaaksi stressaantuneilla ihmisillä. Mielen lisäksi luonnolla on myönteisiä vaikutuksia myös kehon toimintaan: fysiologinen elpyminen alkaa muutamassa minuutissa, verenpaine laskee ja lihasjännitykset vähenevät.
Mielipolun rastit on suunnitellut Tampereen yliopiston psykologian professori Kalevi Korpela. Samanlaisia Mielipolkuja on myös PSHP:n Pitkäniemen sairaalan rannassa, Ikaalisissa ja ulkomailla mm. Singaporessa ja Belgiassa. Luonnon vaikutuksia mielenterveyteen voidaan tutkia näiden polkujen käyttäjäkyselyiden avulla.
Lempäälän Mielipolku löytyy paitsi maastosta Lempäälän kauniista rantamaisemasta, myös CityNomadi-kartta- ja mobiilisovelluksesta osoitteesta:https://citynomadi.com/route/bad338e297f308d5acaa7d1e86e1a590
Lempäälän Mielipolku löytyy paitsi maastosta Lempäälän kauniista rantamaisemasta, myös CityNomadi-kartta- ja mobiilisovelluksesta osoitteesta: https://citynomadi.com/route/bad338e297f308d5acaa7d1e86e1a590
Tuloksena on kaiken ikäisten ihmisten hyvinvoinnin edistäminen ja ennaltaehkäisy kohdistuen kaikkiin kuntalaisiin, ohi kulkijoihin ja henkilöstöön.
Yhteyshenkilöt
elina.kivi(ät)lempaala.fi
Yhteysjohtaja
Lempäälän Kehitys Oy
marjaana.kauranen(ät)lempaala.fi
Terveydenhoitaja
Lempäälän kunta
palvelujen käyttäjät